Утро

 

Клуб «N-фитнесс» - здание "Олимпа" (там, где "Лидо"), вход со стороны проспекта.

Понедельник, Пятница 10.00-12.00

Абонемент: 120.000 БРБ за календарный месяц.  Коврики есть, работает кондиционер.

Небольшая группа - до 13 человек.

Мест  нет.

 

 

Вечер

 

Петруся Бровки,10. 3-й корпус БГУИР (бывший РТИ). Находится по правой стороне ул. П.Бровки (остановка между Академий наук и ЦУМом).По левую сторону улицы напротив входа в нужный корпус стоит высотное здание. В корпусе подняться на второй этаж, пойти направо до упора  - там будут раздевалки. Затем по дальней лестнице подняться на третий этаж: "фехтовальный зал", ауд.№24.

 

Время: с 19-00 до 21-00.

Основные занятия:

Продолжающие - Понедельник, Четверг. Мест  нет.

 

Начинающие – Вторник, Пятница. Мест нет.

 

Дополнительное занятие: расстяжка+медитации: в Среду.

 

 

С собой: штаны (шорты), майку, все части тела. В пасмурные дни на расслабление берите свитер, носки.

Свободные коврики в обычном (не летнем) зале есть, но мало и свой ближе к телу. Фирменный можно купить в Москве и Киеве от 35 евро. См. сайт www.yogin.ru. Можно поискать в «Спортмастере», Но самый распространенный вариант - в ЦУМе и т.д. отрезать метра два покрытия для ванных комнат. Туристические «пенки» однозначно не стоит, т.к. они сильно скользят.

 

Цены: Абонемент на календарный месяц два раза в неделю 100.000 BRB. 

Для пришедших новых людей цена выводится пропорционально количеству оставшихся занятий в месяце. Разовое занятие возможно только продолжающим по 15.000.

Оплата за дополнительное занятие по средам – через раз: первый раз бесплатно, второй - 15.000, третий - бесплатно и т.д.

 

Девушкам: В первые 4 критических дня силовая практика девушкам противопоказана. Пропущенные по причине критических дней занятия можно отработать в другие дни, например по средам. Поэтому девушкам две среды - бесплатно.

 

 
Александр Новиков, royo108@yandex.ru
Минск +10 375 29 608 29 48